Un atelier pour mieux préserver et cultiver son énergie au quotidien.
Découvrez un atelier inspirant et interactif pour explorer les bases de la motivation et de l’énergie ! Grâce à des outils concrets, des échanges enrichissants et des apports théoriques, vous apprendrez à identifier ce qui soutient ou freine votre énergie, afin de mieux avancer dans vos projets personnels et professionnels.
Au programme :
- Décryptage de la motivation et des leviers qui la nourrissent
- Regard scientifique sur nos sources d’énergie
- Identification vos freins, croyances et valeurs clés
- Gestion du stress et des « mangeurs » d’énergie
- Boîte à outils pour équilibrer corps, mental et émotions
- Plan d’action personnalisé
S'inscrire
Une fois le formulaire envoyé, vous recevrez un email confirmant que votre demande nous est parvenue. Cela ne signifie pas encore que vous êtes inscrit : la commune organisatrice vous confirmera personnellement votre inscription définitive, par email ou par téléphone.