Atelier

Libérez votre potentiel et retrouvez la confiance en vous !

La plupart de nos manques de confiance sont liés à nos croyances (notre vision de nous-mêmes, des autres, des situations…). 

Ces croyances ne viennent pas de nulle part : elles sont créées et alimentées par un certain nombre de messages [extérieurs ou intérieurs (pensées), explicites ou implicites]. 

En prenant conscience de ces messages et de la manière dont ils nous impactent, en travaillant sur la reformulation positive et la mise en place de petites actions, nous pouvons reprendre confiance en notre pouvoir d’agir.