Atelier

Les émotions : une force ! Et si nous apprenions à l’utiliser ?

Trop longtemps, les émotions ont été considérées comme une manifestation personnelle, parfois gênante, perturbante voire envahissante et qu’il importait de gérer, de contrôler, de maîtriser, de ne pas manifester.

Mais et si, au contraire, elles étaient une véritable force qui nous aide à avancer, tant dans nos vies perso que pro ?

Rejoignez cet atelier en petit groupe, dans une ambiance ludique, pour découvrir comment fonctionnent nos émotions et apprendre à les apprivoiser sans se laisser submerger. Un moment d'échange et de découverte, qui vous apportera des clés pour mieux vivre vos émotions au quotidien.