Les émotions: une force! Et si nous apprenions à l’utiliser?

Trop longtemps, les émotions ont été considérées comme une manifestation personnelle, parfois gênante, perturbante voire envahissante et qu’il importait de gérer, de contrôler, de maîtriser, de ne pas manifester. Et si c’était le contraire ? Et si nos émotions étaient en réalité une force nous animant et nous permettant d’avancer, tant dans nos vies personnelles que professionnelles ?

Cet atelier se tient en petit groupe et se déroule de manière ludique ; vous aurez l’occasion de découvrir le fonctionnement des émotions pour apprendre à ne pas se laisser submerger par elles.